평소 깨끗한 피부를 가진 사람도 여름이 되면 갑작스럽게 뾰루지나 여드름이 난다. 이유는 강한 자외선으로 인해 피지 분비량이 늘어나기 때문이다. 피지가 늘어나면 모공도 당연히 늘어난다.
중성 피부를 가진 사람도 이마와 T존은 피지 분비량이 많아 번들거린다. 하지만 번들거리기만 할 뿐 여드름이나 뾰루지가 생기지는 않는다. 그 만큼 피지 배출이 원활한 건강한 피부를 가졌다는 증거이다. 하지만 지성이거나 여드름 피부를 가진 사람은 그 정도가 심해 메이크업을 하거나 아침에 일어났을 때 얼굴 전체가 심하게 번들거리고 여드름이나 뾰루지가 잘 생긴다.

중성 피부는 스킨 케어 제품을 오일 프리 타입으로 바꾸는 것만으로도 피지 분비량을 줄일 수 있지만 지성, 여드름 피부는 좀 더 세심한 관리가 필요하다. 클렌징부터 생활 습관까지 바꿔야 한다. 모공을 막는 각질을 매일 매일 정돈하고, 오일 프리 제품 사용은 물론 규칙적이고 건강한 생활 습관까지 겸해야 한다. 특히 수면 부족, 음주, 흡연, 스트레스로 인한 호르몬 균형이 깨지면 피지 분비량은 더욱 많아짐을 명심해야 한다.

피부에서 피지가 분비되는 것은 자연스런 현상이다. 만약 피지가 없다면 피부는 외부 자극으로부터 보호받지 못하게 되어 건조해지고 잔주름이 생긴다. 수분만큼 중요한 것이 바로 유분이기 때문이다. 하지만 과도한 유분은 잡아야 한다. 피부 표면에 지나치게 걷도는 피지는 공기 중에 산화되어 피부색을 칙칙하게 하고 기미나 잡티를 생기게 한다. 피부에 피지가 많다고 해서 수분도 많은 것은 절대 아니다. 따라서 지나치게 세안을 자주 하거나 알코올이 많은 제품을 사용하면 피부에 꼭 있어야 할 수분까지 빼앗기므로 주의가 필요하다. 피지 분비가 많은 사람은 유분은 적되 수분 함량이 높은 스킨 케어 제품을 선택하도록 한다. 스킨, 로션 등은 철저하게 오일 프리 제품을 사용하고 매일 저녁 수분 에센스를 사용한다. 1주일에 2~3회 정도는 수분팩을 하는 것도 좋은 방법이다.

모공이 눈에 띌 정도로 늘어나면 나이들어 보이고 피부톤도 칙칙해 보인다. 한 번 늘어진 모공은 좀처럼 다시 줄이기가 힘들기 때문에 철저한 관리와 예방이 필요하다. 모공은 피부에서 피지가 배출되는 외부 통로로 노폐물도 잘 쌓이고, 여드름이나 뾰루지가 생기는 곳이기도 하다. 뽀얗고 투명한 아기 피부를 가진 사람도 사춘기 시절 피지 분비가 많아지거나 피부 트러블이 생긴 이후엔 모공이 넓어질 수 있다. 과도한 피지분비, 나이에 비해 모공이 지나치게 눈에 띄는 경우라면 과도한 피지 분비 때문이다. 여드름이 나지 않는 피부라도 모공이 넓으면 지성일 가능성이 높아 평소에 모공의 각질을 제거해 주는 스페셜 제품을 사용하도록 한다. 나이가 들면 피부에 탄력이 줄어들어 모공도 늘어난다. 따라서 피부에 탄력을 높이는 스킨 케어를 집중적으로 하도록 하고 모공을 줄여주고 피부 탄력을 높이는 모공 축소 에센스를 매일 밤 사용하는 것이 도움이 된다.

Effective Sebum Control and Pore Management

Even those who have pure skin surprisingly break out with a skin eruption or a pimple. The reason is that strong ultra-violet rays promote the secretion of sebum. When more sebum is secreted, pores naturally become bigger.

For normal skin type, a forehead and T-zone can become glossy, but a skin eruption or an acne never occur. That is the evidence they have healthy skin and the sebum is secreted smoothly. For oily, or acne-prone skin, however, faces can excessively get glossy as well as have eruptions and pimples a lot when making up or waking up in the morning.

While normal skin type can reduce the sebum secretion only by changing some skin care products for oil free types, oily, or acne-prone skin has to pay close attention to the skin including changing their everyday habits such as a regular life or using oil-free cosmetics. Especially, people who have that skin type must keep in mind that lack of sleep, drinking, smoking, and stress break the balance of hormone in the body and the sebum secretion will rapidly increase.

On our skin, sebum secretion is a very natural phenomenon. If there is no sebum, the skin becomes dry and wrinkled because it protect the skin from outer stimulus. Oily substance is as important as the moisture, but excessive amount of that must be controled. Since it can be easily oxidized on the skin, it promotes darkening the skin and having decoloration on the face.

Large amount of oily substance never means large amount of moisture on the skin. Therefore, too much washing-off or using alcohol-contained cosmetics could deprive even the essential moisture. It is more beneficial for oily skin type to choose cosmetics which contain much moisture but less oil. I recommend for those people to use oil-free skin lotion everyday or to apply intensively hydrating serum every night. Packing twice or three times in a week is also good.

Once pores enlarge in size, people usually look so old as well as the skin color also looks dark. Meticulous prevention is needed because once enlarged pores can rarely be reduced. A pore is an opening into a sebaceous gland that secretes oil to lubricate and protect the surface of the skin. In it, therefore, waste materials are easily accumulated and pimples and skin eruptions readily occur. Even for persons with fair skin, the size of skin pores can be bigger after some skin troubles or excessive sebum secretion at the adolescent ages. The cause of large pores for your age is excessive sebum secretion. In case, your skin type is likely to be oily, even though you do not have pimples. Consequently, you have to use special cosmetics such as pore reducing cream to minimize your skin-pore size. As we are older, our skin gets less elastic and pores also get bigger. So, a skin care for improving elasticity or reducing skin-pore size is considerably helpful.


박연호 원장[양재 CNP 차앤박피부과 TEL : 02-3463-2400]