모두가 원하는Hot Body가 되기 위해서는 단기간이 아닌 꾸준한 노력과 계획이
필요하다는걸 이번 프로젝트를 진행하며 다시 한번 깨달았습니다.
다이어트에 있어 체중감소도 중요하지만 체지방량,각개인의 영양상태체크가
무엇보다 중요하다는것을 인지 해야하며 무조건 굶은 다이어트는 건강에 적신호를 주기
때문에 개개인의 상태에 맞춘 운동,식이요법 병행이 가장 중요하다고 볼수 있습니다.








5월 부터 9월 까지 진행된 이번 비만프로젝트는 총14kg 몸무게를 감량 했으며 복부,팔,허벅지 부위를 집중적으로 공략하였습니다.

(5월 첫 인바디 체크)

(9월 최종 인바디 체크)

가장 큰변화를 보인 복부전후사진입니다.

팔아래 처진라인의 변화가 보이는 양팔 전후사진입니다.

복부와 양팔에 비해 더딘 효과를 보인 허벅지 전후사진입니다.

전체적으로 단단했던 Body Line이 부드러워진것을 볼수 있으며
상체에 비해 하체가 다소 비대했던 이유로 효과가 더디게 나타나는것을 볼수가 있습니다.
근육을 발달시키는 운동보다는 유연해지는 요가,필라테스,수영등을 권장합니다.

 (최종 부위별 감소 수치)

4개월간 파워HPL,S슬림주사의 집중치료와 사이즈 감소로 인해 무너진 라인을 클라투360으로 탄력과 지방분해에 도움을 주었습니다.
여름이 지나갔다고 다이어트 고삐를 늦추시면 않됩니다.
다가오는 2016년을 가벼운 몸과 마음 으로 맞이하고 싶으시다면 지금부터 계획을 세워  탄력있고 건강한
Body Line을 만들어 보시기 바랍니다.
 
김명환 원장 [ 일산 CNP 차앤박피부과 TEL :031-911-7571 ]